万源市太平镇社工站在太平镇茶垭社区开展“健康生活.幸福银龄”老年健康知识讲座活动

     为增强社区老年人的健康意识，营造有利于老年人健康生活的社区环境，近日，在四川省民政厅、达州市民政局、万源市民政局、太平镇人民政府的支持下，12月30日，万源市太平镇社工站在太平镇茶垭社区开展了“老年健康知识”讲座活动，本次邀请健康管理师张顶燕主讲，共有20名老年人参加。

 

活动中，社区志愿者配合主讲老师从老年人的饮食，睡眠，运动，养生等四个方面，向老年人详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。同时还与老年人进行互动，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。并号召老年居民平时多注意体检保健，提高健康意识，倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。

  

此次讲座通俗易懂、贴近生活，既为社区老年人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区居民的一致好评。